Estos son los beneficios de dormir sin ropa interior

Además de lavarte los dientes o quitarte el maquillaje, dormir sin ropa interior es otra cosa que debes de añadir a tu rutina antes de dormir.

Estos son los beneficios de dormir sin ropa interior
Estos son los beneficios de dormir sin ropa interior

carango@grupoepensa.pe

Según los especialistas, dormir sin ropa interior te brinda grandes beneficios a tu salud. Para las mujeres, el sudor y los fluidos vaginales hacen que se humedezca esa zona, por lo que es fácil que se formen bacterias dañinas.

La especialista Nancy Herta, explica que dormir sin ropa interior es muy bueno, ya que al dejar tus genitales al aire libre los ayuda a mantenerlos limpios y secos.

En los hombres, es algo similar, ya que el sudor no se concentrar en su zona, evitando alguna infección en el glande.

Recuerda que, si vas a dormir sin ropa interior, es muy importante mantener las sábanas limpias, y de vez en cuando levarlas con legía para eliminar las bacterias. 

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